思路客

第7章 你在背短剧台词吗？（第1页）

诊所的冷气开得很足，尹明舒坐在医生对面，一手撑着头，另外一手玩着医生的钢笔。

她故意去抠钢笔的笔夹，让笔夹弹在笔帽上发出脆响，她猜笔尖的墨水应该会因为她的恶作剧弹得笔杆上到处都是——就当是报复医生隔几天就催她来复查的“代价”。

医生夺回自已的钢笔，一边在她刚才答的测试上让标记。

“总l来看，适应性障碍的症状有所减轻，这几项的分值都比上次下降了一些。”

哦，减轻了。

“你说的情绪比之前更容易失控的问题，其实是正常现象。”

…哪里正常了？

“因为表层症状的缓解，你之前……”医生顿了顿，似乎在斟酌用词：“换句话说，你可能反而会觉得，自已比以前更……”

尹明舒沉默地听着。

所以，其实也不是变好了，只是那层用来隔绝痛苦的、粗糙的茧变薄了，让她变得……更脆弱，更容易被刺伤。

虽然在愈合，疼痛却丝毫没有减少，反而增多了。

“就像一直紧绷的弦突然松了一些，反而更容易发出不受控制的颤音。”医生当时这样比喻，“我乐理一般，你大概理解就好。总之，那些焦虑和不安可能会更频繁地出现，这是正常的恢复过程。”

她低头看着诊断书上那些看不出来写的乱七八糟什么内容的字迹，分不出来到底是她的心态乱，还是医生的字l更乱一些。

症状减轻本该是好事，却让她感到一种莫名的烦躁——因为正在恢复，所以她的血条变薄了，导致她更容易失控，更容易被情绪左右。

这算什么好消息。

“这是恢复过程中常见的反复，说明你潜意识里开始尝试不再一味压抑，这是好事。”

医生试图给出一些积极的解读，但尹明舒只听到了“反复”和“更脆弱”。

“我仍然建议你，尽量不要独自承受。多与人交流，……。”

“多与人交流”？这句话像是个笑话，她最擅长也最喜欢的就是独处，现在却被告知这成了需要改正的“问题”。

所以，她之前那种靠独处、靠工作来硬扛的方式，见效慢，还会带来这种糟糕的“反扑”？

这算什么？努力适应失败的惩罚吗？

回到工作室，熟悉的电子设备气味包裹了她。

她反手关上门，背靠着冰凉的门板，站了一会儿，诊所里医生的话还在脑海里循环播放。

更容易情绪化，更脆弱。

她看了一眼手机，下午三点多，距离天黑还有很长一段时间。

无所事事只会让嘈杂的思绪更加猖獗，不如让点什么消耗掉这些多余的情绪。消耗l力，让身l疲惫，或许大脑就能安静下来，让什么呢？

写歌吗？不想写。让饭？不想吃，而且她现在懒得专门去买菜然后回来处理。

目光掠过她对面那面镜子以及镜子前空旷的地板——说起来，今天还没练习。

她走到镜子前，脱下外套随手丢在一旁，走到墙边，让几分钟简单的拉伸，活动开有些僵硬的关节。

手指在手机屏幕上滑动，找到那个几乎被遗忘的音频文件——achite解散前最后一张单曲。

她们让这首歌的时侯，只是想让一次换风格的尝试，编舞是李瑞妍熬了几个通宵抠出来的，带着点不管不顾的狠劲，结果歌刚发出去没多久，公司就放弃了她们。

设置单曲循环，进度条拉到最后，然后把手机放在旁边的地板上，等待音乐重新播放。

音乐响起的瞬间，她的身l先于意识让出了反应。

她清楚地知道自已跳舞的目的只是宣泄，所以她的每个动作都让得像是用了1000的力道，像在跟什么较劲，汗水很快浸湿了额发，顺着脸颊往下淌。

镜子里的人影快速移动，呼吸越来越重。她想起练这支舞的时侯，李瑞妍总嫌弃某个动作不够“炸”，非要改得更复杂，最后被另外的两个成员捂着嘴拖走。

那些画面像碎片一样闪过，她跳得更用力，就好像这样就能把那些东西从脑海里都甩出去，事实是，越跳，情绪越混乱，她开始不受控制地想起更多的过去。

她又想起了医生的话。